Nutrición by AX NUTRICIÓN

Desde: 50.00 / mes

Escoge el servicio que más te convenga; en los 3 planes el contacto vía WhatsApp es ilimitado para resolver cualquier duda que se tenga.

  • Planning menú semanal (75€ mensuales): Se trata de una planificación semanal mediante un menú con
    cantidades adaptadas a ti y a las necesidades que tengas cada día. Teniendo en cuenta la
    alimentación para cada entrenamiento, así como la suplementación.
  • Planning menú quincenal (60€ mensuales): Se trata de una planificación de una semana, que renovaremos cada 2 semanas. Mediante un menú con cantidades adaptadas a ti y a tus necesidades. Además de la alimentación intra-entrenamiento.
  • Planning semanal mediante intercambios (50€ mensuales): Se trata de un sistema donde te indico las cantidades de macronutrientes (carbohidratos, proteínas y grasas) que quiero que se tomen en cada comida y con la ayuda de una tabla elaborada por mi, eliges el alimento para cumplir con las necesidades nutricionales.
    • Este menú NO es posible adquirirlo sin un trabajo previo de educación nutricional.
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Descripción

La base de la nutrición deportiva en deportes de resistencia es conseguir la unión perfecta
entre el entrenamiento y la nutrición. Por eso, mi metodología es clara, adaptar la nutrición a
las necesidades del entrenamiento.
Por lo que, siempre trabajo adaptando la nutrición al entrenamiento planificado, teniendo en
cuenta la nutrición intra-entrenamientos, preparación de las carreras y la suplementación
necesaria.

Todos los servicios se basan en la misma metodología de trabajo, y para empezar haremos una
entrevista para conocer al deportista en profundidad, desde sus horarios de comidas hasta sus
hábitos alimentarios. Para así poder ver cuál es el punto de partida del deportista y adaptar su
nutrición a su estilo de vida.

Información adicional

Elegir Plan

MENÚ QUINCENAL, MENÚ SEMANAL, PLANNING POR INTERCAMBIOS

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